Perfect Protein Oats (uzorak)
Jutarnja snaga uz Perfect Protein Oats
Bilo da volite pečene ovsene pahuljice, da ih ostavljate da prenoće ili volite da ih jedete u ukusnoj i toploj kaši, imamo rešenje za sve. Naše ovsene pahuljice Perfect Protein Oats imaju čak 25 g proteina i 15 g vlakana, što je polovina preporučene dnevne doze vlakana!
Nema potrebe da gubite vreme i dodajete ostale omiljene sastojke jer recept za naše savršene ovsene pahuljice već sadrži čija i laneno seme, kao i komadiće voća i čokolade.
Ova neverovatno zgodna i prilagodljiva mešavina dostupna je u četiri ukusne arome, aromi bele čokolade i jabuke, pite s jabukama, crne čokolade i pomorandže i crne čokolade i karamela.
*U zavisnosti od promene ukusa.
- Zgodni i dobro izbalansirani doručak
- 25 g proteina
- 15 g vlakana
- Sadrži inulin, prirodni prebiotik za svakodnevno zdravlje creva1
- Svi vaši omiljeni sastojci su već tu
Naše ovsene pahuljice Perfect Protein Oats imaju čak 25 g proteina koji doprinose održavanju i razvoju mišićne mase2 i 40 g ugljenih hidrata koji mogu pomoći kod oporavka mišića nakon treninga visokog intenziteta3.
Dajte snagu svom jutru ovim izbalansiranim doručkom koji je lak za pripremu i ima dodatak čija i lanenog semena, a ona su bogata antioksidansima.
Zašto smo odabrali neke od ovih sastojaka?
Valjane ovsene pahuljice
Valjane ovsene pahuljice imaju mnogo vlakana i složenih ugljenih hidrata, zbog čega su sjajan dodatak jutarnjim navikama, uz koji ćete pomoći svojim ciljevima u pogledu treninga i fitnesa
Inulin
Inulin je prirodni prebiotik koji telo ne vari i on, hraneći ih, povećava količinu dobrih bakterija u crevima. Zbog toga je zgodni dodatak ishrani, bogat vlaknima, koji pomaže zdravlju creva1.
Čija seme i laneno seme
Čija i laneno seme sadrže proteine biljnog porekla kao i rastvorljiva i nerastvorljiva vlakna istovremeno. Vlakna su važan deo ishrane, ali mnogi od nas misle da preporučeni unos od 30 g dnevno može biti teško ostvarljiv. Kako smo ranije pomenuli, ovsene pahuljice su same po sebi bogate vlaknima, ali dodavanje čija i lanenog semena u već vlaknaste jutarne ovsene pahuljice približiće vas postizanju potrebnog dnevnog unosa.
- Za ovsenu kašu, izmešati 1 kesicu proizvoda sa 200ml mleka/vode, staviti u mikrotalasnu pećnicu na jedan minut, pa promešati, zatim opet na 30 sekundi, pa promešati i tako ponavljati do postizanja željene konzistencije. Za pečene ovsene pahuljice, izmešati 1 kesicu proizvoda sa 200ml tečnosti u vatrostalnoj posudi, a zatim peći na 200°C / 180°C u rerni sa ventilatorom ili gasnoj koja je podešena na 6, najmanje 20 minuta do postizanja željene konzistencije. Za ovsene pahuljice koje treba da prenoće, izmešati 1 kesicu proizvoda sa 200ml mleka/vode i ostaviti u frižideru preko noći. VAŽNA INFORMACIJA: čuvati na hladnom i suvom mestu, van direktne sunčeve svetlosti. Ovaj proizvod treba koristiti uz raznovrsnu i izbalansiranu ishranu i zdrav način života. Pogodno za vegetarijance.
Često kupljeno zajedno
